UN BUEN AÑO

Celebrando mis 31 en una noche de lentejuelas

Hola mis queridos lectores, ya casi se acaba el mes y no podía terminar sin la publicación que le corresponde, en esta oportunidad tocaré 2 temas, la celebración del día que uno nace y la celebración de cumplir años. Como sabrán mis amigos más cercanos, faltan menos de 2 semanas para mi cumpleaños número 32 y estoy muy emocionada por ello. A muchos no les gusta que les recuerden la edad, no les gusta cumplir años y mucho menos celebrarlo, porque se sienten más viejos y no quieren que se los recuerden pero ese no es mi caso. Lo sé suena como lo mismo pero desde mi punto de vista no lo es, así que sin más preámbulos, empecemos.

Celebrar el día que nacemos

Tengo que admitir que no siempre fue así, cuando estaba en el colegio, no muchos se acordaban de mi cumpleaños, usualmente lo celebraba sólo con mi familia más cercana, es decir con la que vivía en ese entonces, salvo mis quince que como se imaginaran fue todo un evento, recién a los 19 empecé a celebrar con una fiesta mi cumpleaños sin embargo, a partir de los  26 le he dado más énfasis en la celebración de mi cumpleaños, es así como pasó a convertirse la celebración de cumpleaños de una fiesta más al mega evento del año comparable solamente con la celebración del año nuevo. En los últimos años he celebrando el día central con mis mejores amigos en casa y el sábado más cercano en una discoteca, mi papá dice que lo celebro como fiesta patronal porque dura mi celebración más de un día.

Por qué no celebrar el día más importante de nuestras vidas, y tiene que admitirlo, es más importante que el día de tu graduación o que el día que te compraste un carro o departamento nuevo, pues es el día que viniste al mundo, ese no es cualquier día común, es el día que cambiaste varias vidas, principalmente la de tus padres y en el futuro, el que hizo posible que una persona pudiera encontrar el amor de su vida y posteriormente generar más vida.

Celebrar la edad que cumplimos

Cuando eres chico, lo único que quieres es crecer rápido, para tener voz y voto, que dejen de verte como niño y se te reconozca como adulto. Pero llega una edad en la que a veces hasta quieres dar marcha atrás para recuperar el tiempo perdido.

Cuando llegué a los 27 pase por una ligera crisis que llega con esa edad, que no a todos le pasa, pero tal vez alguno de ustedes se sienta identificado, es ahí cuando te das cuenta que pronto dejarás de ser un adulto joven, sólo quedan 3 años para pasar los 30 y bueno los que leyeron mi entrada los 30´s  ya saben lo que pienso sobre llega a esa edad y saben ese año, no llegué a cumplir ciertas metas que me tracé y antes de cumplir los 31 me sentía un poco frustrada y sin rumbo, pero pese a todo, decidí hacer de mi fiesta de celebrando si el mundo fuera mío y lo hubiera logrado todo.

Mis 31 han sido magníficos, me he divertido, he logrado muchas cosas, cumplí metas que antes me parecían muy distantes, tuve mis atinos y mis desaciertos, mis éxitos y mis caídas.  Con todo lo vivido en este último año de vida, aunque no tengo un rumbo definido, por lo menos siento que voy por un camino y que es un buen camino.

Antes sólo decía que celebraba el hecho de cumplir años, es decir conmemorar el día que nací, con el tiempo aprendí que tal vez no para todos es una fecha tan especial, pero eso no importa mientras que sea especial para mí. Ahora además quiero celebrar la edad que cumplo sin lamentarme por lo que no logré o que me perdí, esa será mi nueva cábala de cumpleaños, celebrarlo mejor que el año anterior para tener un año próspero y con mucha dicha.

¿Cuál ha sido tu mejor cumpleaños? ¿Cuál fue la sorpresa de cumpleaños que más te ha gustado? ¿Te gusta celebrar tu cumpleaños? Di lo que quieras aquí

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Buenos mis estimados, sigo enganchada con las canciones de Pink, así que aquí van dos para ustedes raise your glass y bad influence,  (no encontré un video q le corresponda, pero si la letra) una de coldplay, every teardrop is a waterfall  una de Bruno Mars con Just The Way You Are  y finalmente mi grupo favorito,  Black Eyed Peas con  Party All The Time. 

Gracias por acompañarme una entrada más, hasta la próxima!!!

Hi 5

Gracias totales

Hola a todos, mis estimados, mis estimadas, bienvenidos a la entrada 86 de Quien tiene la razón, como saben esta es una entrada muy especial porque es una entrada de aniversario, hoy cumplimos 5 años juntos, así que esta edición se la dedico a ustedes con mucho cariño. Empecemos!!!

Saben la vida se ha acelerado mucho en los últimos años avances tecnológicos, negocios, relaciones interpersonales, en fin la gente se ha acelerado, todos quieren ir más rápido, estudios, trabajo, amor, hay cosas que no deben acelerarse, hay cosas en las que uno debe tomarse su tiempo.

Cuando somos niños pequeños solo queremos crecer más rápido y ser de la edad de nuestros hermanos o primos mayores para que nos excluyan, cuando somos adolescentes, queremos que esa etapa acabe cuanto antes porque los cambios los no paran, estados de ánimo, nuestro cuerpo sentimientos nada es igual y aunque ya eres grande los adultos te siguen viendo como un niño.

 

Algo similar ocurre en la relaciones afectivas, dicen por ahí que si hay un feeling para que darle más vueltas al asunto debes ir de frente al punto. A veces uno piensa, para que tanto preámbulo, la vida es solo una y hay que vivirla intensamente, nadie negará que es divertido, ni que un amor alocado será una experiencia inolvidable, pero luego del frenesí, ¿qué queda?.

Que hay de malo en tomarse su tiempo para conocer  a la gente, en hacerse amigos ver si hay empatía, descubrir lo bueno y lo malo que tiene cada persona, pues de que te sirve enamorarte solo de lo bueno si luego te decepcionarás de lo malo.

A veces hay que ir lento para saborear cada momento, pues lo que rápido llega rápido se va y así no lo puedes apreciar o cuando pasó la etapa lamentarás que por ir acelerado te perdiste pequeños detalles que aunque para algunos sean insignificantes con los años te das cuenta de cuan grandes eran realmente.

 

¿Y tú que piensas? EXPRÉSATE

 

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 Buenos chicos hace poco estuve en el concierto de Los Fabulosos Cadillacs, así que aquí algunas de  las canciones que más me gustaron, Vasos Vacíos, Carnaval Toda la Vida, y Padre Nuestro.

 

Gracias por un año más conmigo, todo empezó con una conversación simple de chicas y hoy 86 entradas después, se convirtió en una necesidad básica en mi vida, por ello nuevamente mil gracias de todo corazón por estos 5 años.

 

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 Hasta la próxima!!!!

LOS CAMINOS DE LA VIDA

No siempre podemos ver donde nos lleva el camino que elegimos

Hola a todos mis estimados, mis estimadas, estamos aquí comenzando prácticamente las fiestas patrias, un año más de la independencia de nuestra patria. Es curioso, vayamos muchos años más atrás hubo un acontecimiento de grandes magnitudes que cambio el mundo tal como era concebido en ese entonces por los que habitaban el planeta, ¿adivinan?

Para ser más precisa el año 1492, si lo sé ya me fui demasiados años atrás, pero créanme, tiene relación con el tema, pues, por aquellos tiempos había un hombre llamado Cristóbal Colón que andaba por ahí con la loca teoría de que la tierra era redonda, en una época donde todos nacían crecían y morían con la certeza que la tierra era plana, bueno todos menos uno. Para demostrarlo emprendió un viaje adentrándose a las profundidades del océano con rumbo al supuesto final del mundo y demostrar que su teoría era cierta dándole la vuelta al mundo y llegando a las indias, pero bueno el resto de la historia y el resultado ya lo saben.

A nuestro querido amigo Cristobal le pasó lo mismo que nos ha pasado a muchos de nosotros, nuestra vida es como una eterna travesía hacia lo desconocido, lo iniciamos pensando que sabemos dónde vamos a llegar, pero los caminos de la vida son muy misteriosos, no todos terminamos donde queríamos o pensábamos que íbamos a llegar.

Ahora volvamos a la actualidad, pues esto no solo le ocurría a la gente extraordinaria que ahora son recordados a través de los libros de historia o en wikipedia, Esto le pasa a nuestro amigos o a nosotros mismo día a día porque ser un humano no es un ser que va por el mondo acorazado, a cada paso, con cada interacción con nuestro entorno va avanzando influye en nuestras decisiones, perder un familiar, conocer a alguien, quedar en bancarrota, ganar la lotería, todo interviene en el camino que andamos.

Como dice el refrán “para muestra, un botón”, cuando era niña jugaba a la casita, luego a tener mi agencia de detectives, posteriormente cuando estaba en etapa escolar yo manejaba mi propia empresa. Pasaron los años, durante toda mi secundaria la respuesta a la pregunta que vas a estudiar, fue medicina porque quería ser pediatra y curar a los niños, llegando a postular, ese fue mi primer examen de admisión. Haciendo una revisión al pasado, me di cuenta que me gustaba la administración y esa fue la carrera que estudié, quería trabajar en la parte de los recursos humanos y plantear una nueva filosofía en esta área (aún mantengo firme mi teoría pero esa, se las contaré otro día) pero termine desarrollando mi profesión en logística. Ahora alejada de ese rubro entre encomiendas y temas de comercio exterior, me encuentro aquí en este momento frente a esta pantalla, escribiendo, con partiendo mis ideas desde casi 5 años, con 85 entradas a mis espaldas y a punto de publicar un libro.

Si le preguntan a la Jenny de inicial, de primaria o de secundaría, ninguna te hubiera respondido que le apasiona escribir, porque en ese entonces, aún no lo sabía, mucho menos que escribiría un libro. Yo soy de las que piensan que todos tenemos un destino, pero también pienso que nada está escrito. Lo sé, suena contradictorio pero es más simple de lo que se imaginan. Hay un plan para todos, un fin a dónde llegar, pero no todos lo saben y así lo sepan, nada garantiza que llegarán en línea recta hacia esa meta, pueden ocurrir tan cosas en el trayecto que hasta el más firme puede dudar, según las circunstancias.

Como dice Vicentico, “Los caminos de la vida, no son lo que yo pensaba, no son lo que yo creía, no son lo que imaginaba, Los caminos de la vida, son muy difícil de andarlos, difícil de caminarlos”. Pero a diferencia de la canción, tengo la certeza de que algún momento encontraré la salida.

¿Cuáles son los caminos de tu vida? CUÉNTANOS DANDO CLICK AQUÍ

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Bueno de ley Vicentico debe estar,  pero son fiestas patrias, así que con ustedes un poco de talento nacional Gianmarco,  Pedro Suarez Vértiz,  Los hermanos Gaitan Castro,  Cementerio club,  Libido,  me ha quedado corto tanto talento peruano, faltan mucho muy grandes pero esta es que no importa en que año naciste, siempre la escucharás Y se llama Perú 

Felices Fiestas Patrias a todos los peruanos, dentro y fuera de nuestro país, nunca olvidemos lo hermoso que es nuestro país.

Hasta la próxima!!!

RAYITO DE SOL

Siempre hay una luz que nos ilumina hasta en el camino más oscuro

Hola chicos y chicas bienvenidos a una entrada más de quien tiene la razón finalizamos el mes de junio, comenzamos julio, terminó el otoño, iniciamos el invierno, los día siguen la vida continua.

A veces cuando nos va mal, cuando nos sentimos tristes, nos concentramos en el dolor que sentimos, la pérdida de un familiar, una decepción amorosa, un proyecto en el que arriesgaste todo y fracasó, en fin, hay tantas cosas que pueden borrarnos la sonrisa del rostro. En momentos como esos, pensamos que estamos solos, que no hay nadie más en el mundo que la esté pasando igual o peor que nosotros.

Pero saben, no estamos solos, donde menos lo esperas, siempre hay alguien está dispuesto a escucharte, ha tenderte la mano de sacarte un sonrisa sin que le des detalles, ofrecerte un poquito de sol cuando el día este frio o a poner en tu camino a alguien que te pueda dar  un abrazo (aunque sea virtual)

Sé que no suelo hablar de religión en el blog, por respeto a todos los que tengan creencias diferentes a la mía, pero cuando nos pasa algo bueno y sientes que Dios intervino para que ello sea posible, hay que decirlo.

No tiene que ser algo extraordinario, puede ser algo tan simple como una noche de luna o un día soleado, pero es realmente bonito sentir que de alguna forma Dios te dice “oye, sé que te sientes mal, pero no estás solo, yo estoy aquí a tu lado”. Aunque no lo diga directamente con palabras, el siempre encontrará la forma de expresarlo.

Si sientes que la vida te trata mal, que todo lo malo te pasa a ti o siente que te falta algo para ser feliz, posiblemente tengas mucha razón, pero sabes, aunque estés sumergido en la noche más fría y oscura, la vida continua, no estás solo, hay alguien que aunque no lo ves y tiene trillones de cosas que hacer, siempre estará a tu lado dándote fuerza para seguir adelante, como dijo Sanz, después de la tormenta siempre viene la calma.

Y como consejo adicional, si estás triste y no quieres pensar en lo que te pone mal, mira a tu alrededor, siempre habrá alguien que también necesite ser escuchado, es ahí donde nacen y/o se confirman las verdaderas amistades.

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Para empezar, esta canción, ya sabes que es para ti, gracias por ser mi amigo, Club de fans de John Boy,  para continuar para una amiga muy especial cuando estoy algo triste, so what, me hace sentir mejor  creo que hoy es perfecta para ti y para todos los que no le este yendo muy bien dos de uno de mis grupos favoritos obla di obla da,  y I Want to Hold Your Hand 

Hasta la próxima!!!

¿QUIÉN ES?

El ser humano es el ser que nunca nos termina de sorprender

Hola chicos, con más de mes y medio de retraso pero por fin llegamos aquí. Así que empecemos.

Hay un dicho que dice nunca terminas de conocer a una persona, y es vedad, pero eso no siempre sucede porque una persona no quiera que descubran su verdadero yo, a veces pasa porque ni ella misma se ha terminado de conocer.

La persona que proyectamos es una mezcla de influencias, personas con las que crecemos, con las que estudiamos, con las que trabajamos, con las que nos comunicamos por el facebook o de las que nos enamoramos, tienes un poco de todos que se mezclan con nuestras características innatas, por eso la mayoría de personas cambiamos, no somos los mismos es por eso que se nos hace tan difícil terminar de conocer a alguien.

Les hago la siguiente, confesión, esta entrada la he hecho en dos tiempos,  casi a principios de este mes se me ocurrió este tema, y me puse a pensar en todo lo contrario, después de varios días y aunque aún mantengo mi postura sobre que a veces no terminamos de conocernos a nosotros mismos o a los demás, hay algo que no creo que cambie, y eso nuestra esencia, quien nació para ser héroe, es un héroe, quien nació para servir a los demás, por más que no quiera hacerlo, termina haciéndolo. Creo que por más influencias que recibas es lo que tú eres y si es algo bueno, pues nada, estás destinado a hacerlo.

Ahora vayamos al otro lado del asunto, digamos que no has obrado bien, has dañado a muchos por ser como eres, has decepcionado a los que te quieren y especialmente te has decepcionado a ti, te tengo buenas noticias, eso no significa que estas destinado a ser una escoria de la sociedad, pues así aunque se diga que el ser humano tiende hacia el mal, les recuerdo que todos nacemos buenos, queramos aceptarlo o no, esa es la naturaleza con la que nacemos, sin malicia, sin rencor. Solo que en algún momento nos alejamos de la raíz, solo tendríamos que escavar más profundamente para llegar a los básico, nunca es tarde para recordarlo.

Tal vez nunca conocemos de conocer alguien, pero mirando su verdadera esencia (ya sea que esta persona no la conozca o no la quiera mostrar) por más situaciones inesperadas que se puedan presentar, podemos saber su más probable reacción ante los hechos, sólo es cuestión el trabajo de observar, la pregunta es, ¿vale la pena darse el tiempo por está persona? ¿Qué piensas? COMENTAAQUÍ.

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Buenos mis estimados he andado algo desaparecida, he tenido mucho en que pensar perdida por ahí y enganchada con Pink, así que porque no compartirla con ustedes. Blow me,  So what,  Just give me a reason,  y como doble bonus tracks, una de Fun, Some Nights  y otra de Kid Cudi, Pursuit thehappiness. 

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Hasta la próxima!!!!

LO QUE NO DICES

A veces el silencio no es la mejor elección

Hola mis estimados y mis estimadas, bienvenidos a una nueva entrada de su blog quien tiene la razón, Este mes me quedó chico, con la celebración del cumpleaños de mi papá, quien hace poco cumplió 70 años, toda una vida bien vivida y bendecida. Espero que si llegó a esa edad también tenga una maravillosa pareja y unos fantásticos hijos, obvio no solo me refiero a mi sino también a mis hermanos y aunque no seamos perfectos y estemos llenos de defectos estamos orgullosos de ser quiénes somos y agradecidos con mis padres por haberlo hecho posible.

De vuelta a lo nuestro, alguien me preguntó porque si una chica está perdidamente enamorada de un chico no se lo dice (bueno esto también puede ir de viceversa pero se me hace más fácil explicarlo como chica) y si la respuesta obvia es miedo, también hay veces que solo es puro orgullo u otros pero empecemos por la primera.

Ustedes dirán ¿Miedo a qué? En estos tiempos de chicas modernas y aventadas, sí, todavía quedamos las cobardes. El amor no es fácil también se necesitan agallas para dar un paso más y aunque todas las pistas este descubiertas y no solo por ti sino también por los que te rodean y rodean al susodicho en cuestión, pude ser todos se dejaron llevar por suposiciones que al final nunca se concretan y realmente no eres correspondida.

¿Porque dudar? Los chicos en ese aspecto nos acusan de inseguras, pero, si se ponen a pensar, no es poquita cosa lo que está en riesgo, es mucho más valioso que el dinero o una joya, es nuestro corazón y aquel al que nunca se lo han partido, no tienen ni la menor idea de cuánto duele eso. Exponer y entregar el corazón no es sencillo, seas chico o chica, es algo de valientes y tal acto de valor no implica una respuesta positiva.

El no ser correspondida no es el único motivo por el cual una chica no confiesa sus verdaderos sentimientos, encontrar la persona ideal es como sacarse la lotería, una nunca sabe si se le entrega el corazón a la persona correcta pues no existe la persona perfecta, nosotros no lo somos y nuestra futura pareja no lo será, Y nadie puede asegurar que funcione, el miedo a una relación que no tenga futuro impide que demos un paso más.

El orgullo, si hay que admitirlo, también es una razón, porque si siempre discuten o porque hay cosas con que no le gustan de una de la otra,  y no quiere admitir sus verdaderos sentimientos por no querer sentir que es más débil, noticias para los que tienen esa postura, en el amor como en alguna entrada ya lo mencioné, hay que aprender a ceder y también aprender cuando no hacerlo para mantener el equilibrio.

Chicas conservadoras, aunque suene anticuado o del siglo pasado, aún hay chicas que prefiero hacerla a la antigua, que el chico de el primer paso y el diga sus verdaderos sentimientos, sea por romántica porque esa algo que viene de familia, porque es “chapada a la antigua” sea cual sea el motivo, para las conservadoras el amor implica riesgo y valentía, a veces vale la pena romper los esquemas para los que esperan que las conservadoras den el primer paso, recuerden que no s fácil ir contra lo que te han enseñado desde que naciste, además algunas guardan la ilusión de que el chico que quieren, románticamente revele sus sentimientos, el amor sin romance es muy frio, es como un beso sin sentimiento.

Seas chico o chica declarar tu amor no es fácil, si eres quien se declara, para empezar mis respetos si la respuesta es positiva felicitaciones eres una prueba más de que vale la pena luchar por lo que se quiere, de ser negativa, arriba los ánimos no es el fin del mundo, no si esa persona con el tiempo  cambie de parecer, si no lo hace tendrás la satisfacción de luchar por tus sentimientos, no vivirás con la incertidumbre del “qué hubiera pasado” recuerda que al final todo pasa, también la tristeza y el dolor en algún momento tendrán que desaparecer.

Si eres quien recibe la declaración y no correspondes el sentimiento, si está segura que definitivamente no va, se firme y concreta con tu respuesta para que no e haga expectativas qu nunca sucederán, pero no destruyas a la persona declara su amor créeme no fue nada fácil para él exponerte su corazón. Si dudas, ¿porqué no? Capaz es el amor de tu vida dale una oportunidad pero con condiciones dejando en claro que no te estás comprometiendo a nada, sin embargo le das una oportunidad temporal, si vencido el plazo establecido no mejora la situación, ambos cortan por lo sano, pero queda el precedente de que lo intentaron pero mejor están por separado.

¿Y tú qué opinas? EXPRÉSATE AQUÍ.

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Bueno hoy full románticas, para empezar Tiziano Ferro con No me lo puedoexplicar, Siete  con Tengo tu love,  y dos de Marlon Dey   Cada momento  y Olvidarte. 

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Hasta la próxima!!!

DEMASIADA BELLEZA

Todo está en el ojo de quien mira

Hola a todos, bienvenidos a la entrada 81 de quien tiene la razón, esta entrada me salió extensa así que sin más preámbulos empecemos

La belleza se dice está en los ojos de quien mira, y no lo pongo a discusión, pues eso es una de las características (de muchísimas otras que tenemos) que nos hace únicos hay a quienes les fascinan lo felinos  y otras a quienes les parecen  repulsivos, pero continuemos con lo seres racionales.

Durante siglos, aunque cada quien es “hermoso” muchas veces nos dejamos llevar por lo que la sociedad nos impone es ahí donde las robustas mujeres con salud eran la apreciadas y sirvieron de musas, luego se pasaron al extremo contrario en la que ser hueso y pellejo era símbolo de belleza y aunque el algunos lugares aun predominan estos estereotipos de mujer hermosa, creo que en la sociedad latinoamericana se prefiere un estándar combinado, de prominentes bustos y caderas, pero a la vez planas y afinadas cinturas, el famoso 90 – 60 – 90, o en caso de los hombres exageradamente musculosos pero si de músculos definidos.

Y quiera aceptarlo o no que mujer no quisiera llegar a esto, y hablo hasta la más seguras, pero no es malo es lo que nos han enseñado, si no ha sido tu madre, tu hermana o tu abuela, capaz ha sido un amiga, y no por maldad o porque te quieran torturar sino porque es lo que la sociedad también les enseño. Pero hay algo que resaltar, muchas mujeres, ya sean muy delgadas, muy robustas o un contextura promedio, se aceptan así mismas con el cuerpo que tienen sin importar los estereotipos determinados por una sociedad donde la belleza es también es parte selección natural o supervivencia de los más adecuados de Charles Darwin.

Sobre esto último por esto último no sólo se da la selección se da en la belleza física pues como todos sabemos es efímera, quien manda realmente son los conocimientos,  pues de que te sirve una bella persona que arruina tu empresa cuando alguien no muy agraciado físicamente te coloca en la mira del mundo.

He ahí donde radica la aceptación de su propia belleza pues saben que el cuerpo humano solo es una envoltura de lo que hay adentro, conocimientos, aptitudes, personalidad, valores  forma de tratar a los demás con respeto y/o empatía sin importar su edad, por su condición social o nivel jerárquico, en fin no sólo por fuera  hay que ser bellos, la belleza que perdurara y sin inversión económica podrás hacer crecer es la interna y es la que finalmente la que los demás más apreciarán, por lo menos la gente que valga la pena.

Bueno volviendo al físico las recomendaciones de ley que tienes que tener en cuenta según sea tú caso:

1.       Recuerda que todo extremo es malo, ser muy delgada o muy gordita, pude conllevar a enfermedades, anorexia, bulimia,  obesidad mórbida, diabetes son las enfermedades más conocidas y que pueden mezclarse con otras y complicarlas.

2.       Si eres fan de los retoques sean internos y externos, hazlos en lugares seguros, porque recuerda se pueden transmitir enfermedades, o tener malos resultados por personas no profesionales o los materiales que usan.

3.       No tienes que hacer excesivos gastos en cirugías para verte bien con unos cuantos trapos, de acuerdo a la forma a tu cuerpo, tu color de piel, tus gustos puedes definirte un look para a mayoría de situaciones,  o de acuerdo a la ocasión donde puedes tapar lo que no quieres que se vea  y resaltar las partes que más te gustan de tu cuerpo y así verte más linda o más guapo de lo que ya eres. Ojo maquillaje y accesorios también ayudan.

4.       Otra forma de mantenerte bien es una buena dieta, pero no la que saques de una revista, si no la que te de un nutricionista (no el del gimnasio), él  te evalúa y determina la dieta que debes seguir de acuerdo a tu organismo y lo que todos los médicos te dirán siempre es TOMA AGUA.

5.       No tengas una vida sedentaria, si no te alcanza el dinero para un gimnasio, dale una vuelta al parque más cercano hay municipios que ha puesto maquinas de gimnasio públicos y si no tienes tiempo o estas lejos en un jardín interno, en una azotea o hasta en tu cuarto si te incomoda que los demás sepan que hacen ejercicio,  has unas sentadillas, abdominales, planchas y estiramientos.

Para los recientes lectores pueden hallar más referencias en la entrada “Unos kilitos de más”  publicada en abril de 2009 donde pueden ver un poco más al respecto  sobre tu piso ideal y otros relacionados a la delgadez y la obesidad.

Dinos que piensas EXPRÉSATE AQUÍ

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Hoy es otra edición de antojos y se me antojó el gran Fito Paez, así que disfrútenlo Dar es dar,  el amor después del amor,  A rodar la vida,  Dos días en la vida  y obvio de ley Mariposa tecnicolor. 

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Hasta la próxima!!!!

Love

Hola a todos, de nuevo estamos aquí frente a nuestras pantallas, ya sean netbook, laptop, celular, tablet, en fin cualquier dispositivo con internet, disfrutando una vez más de quien tiene la razón en su entrada número 80, así que espero que les guste. Empecemos

Estamos a unos días de San Valentín… la fecha más romántica, hay quienes se juran amor eterno, hay quienes ofrecen su corazón e incondicionalidad completa, pero saben, hay veces que algunas personas exageran  con la incondicionalidad y se entregan ellas mismas.

No digo que amar y dar parte de ti sea malo, todo lo contrario, el amor no concibe egoísmo, es combinar tu ser con el de la persona que amas,  a veces tienes que olvidar el orgullo y ceder pero esto es reciproco la otra persona también debe dar y ceder. El detalle es que a veces no se distingue hasta donde ceder para no ir contra el amor propio.

Y ahí es donde quería llegar, sea que tengas una buena o mala pareja o que no la tengas, nunca debes olvidar que el amor que más te debe importar es el que sientes por ti. Si tienes una buena pareja, que bueno, no digo que será perfecto, pero si omitimos el amor propio a la relación, porque la ausencia del mismo puede causar que este se aleje.

Hay muchas señales para determinar las falencias en el amor propio pero quiero destacar cinco que primero se vinieron a mi mente:

1.     CELOS EXCESIVOS:  Algo de celos es normal y hasta sano para la relación, pero hay que tener en cuenta cuando estos  sobrepasan los límites. Cuando una persona es insegura de si misma, cree que cualquier persona “es mejor” que ellas y que su pareja se irá con otro. Ojo ve las señales, a veces celarte con los compañero de trabajo, estudio, vecinos y en casos más graves hasta de querer alejarte de tu familia son indicios que no puedes dejar pasar.

2.  AGRESIONES JUSTIFICADAS: Sea verbal, sea física, sea humillándote sin recurrir a las anteriores (infidelidad) la persona con poca autoestima, permite estas acciones se repitan y cuando son descubiertas  por los demás hasta las justifican porque creen que esa es una forma de amar y que es la única  persona que lo amara.

3.  CONFORMISMO: Toda persona sin importar su forma de ser, sus gustos sabe cuando una situación está bien y cuando está mal, el ser humano está en una constante mejora continua, y el simplemente resignarse a la vida que te toco, sin luchar sin poner de tu parte es en cierta forma una señal de poca autoestima al no creerse capaz de superar sus propias expectativas.

4.     CONSTANTE APROBACIÓN: Hay personas que toman sus decisiones dependiendo de que dicen las demás personas, sus padres, sus amigos, profesores, la pareja, tienen en cierta forma miedo en expresar su propia voz por no ser aceptado o que sus idea sean consideradas no muy buenas y quedar como tonto.

5.  NEGACIÓN DE SU BELLEZA: la belleza está en el ojo de espectador, obviamente no somos perfectos pero todos somos hermosos, pero hay personas que no pueden observar su propia belleza y no se sienten hermosas, no pueden ver lo bueno de si mismo y peor aún no ven belleza interna con la que cuentan.

No hay persona que no se haya sentido nunca inseguras, el miedo siempre nos acompaña a fracasar, a quedarse solo, de ser aceptado por los demás alguna en un grado imperceptible, otras en mayor grado, algunas demuestran sus miedos con agresividad, otras hiriendo a los demás con palabras, algunas atentan contra sí mismas física o verbalmente y otras solo sufren en silencio, en fin.

Es maravilloso amar y ser amado, para tener la garantía de que esa experiencia será la mejor aventura de nuestras vidas, o hay que olvidar que el principal ingrediente es el amor propio y el maravilloso ser que somos, comprendiendo esto podremos comprender que nuestra pareja siente lo mismo por sí mismo y así aprender a valorarse y respetarse el uno al otro.

Y tú qué piensas sobre el tema o que consejo darías  Exprésate aquí

Antes de de la última sección tengo un ejercicio muy simple para todos, se sientan identificados con el tema o no. Lo pueden hacer de cualquier momento del día, párate frente al espejo, obsérvate de pies a cabeza y olvídate de todo y concéntrate en lo que más te gusta de ti, tus características y no solo las físicas y verás lo que te hace ser la extraordinaria persona que ere

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Para empezar, una de Werevertomorro, por San Valentin  y para continuar algunas canciones románticas Días de Enero,  La playa,  Amores extraños  y no pensé que era amor.

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Hasta la próxima!!!!

ASÍ ES EL CALOR

San Bartolo Enero 2013

Hola a todos bienvenidos a una nueva entrada la número 79, la segunda d esta temporada de verano y ya que estamos en esta calurosa estación, y como previa a San Valentín, hablaremos de los amores de verano.

Será el calor, será qué nos acercamos a San Valentín, será que sube la temperatura de las hormonas al punto de ebullición que se transpira “amor” o  por lo menos eso creen algunos, o como dice la “Chimoltrufia” será el sereno, pero se mezcla el sol, playa y arena  con un poco de sentimientos y surge lo que se conoce como amor de verano.

Hay veces en que el amor de verano, es parte del proceso natural, se conocen se hacen amigos, ambos están disponibles, empiezan a destacar las cualidades, incrementa la química entre ellos, combinada con la admiración respeto entre otros y bueno llega el momento en que se deja de ser solo amigos y se empieza una relación

Hay otras veces en las que se juntan soledades, tú sola, yo solo, como diría “Machin Alberto”… Ya pues. Pero hay otra similar a la propuesta anterior que solo es un espejismo del corazón, pero se cree que realmente es amor, cuando a veces no pasa ni siquiera de una atracción física. Con este último hay que tener pues a veces el no tener las neuronas bien puestas, puede conllevar a desenlaces nefastos y hasta irreversibles.

El verano nos puede traer muchas experiencias y puede alegrarnos el corazón, pero no hay que olvidar la parte racional del amor, por más que la temperatura suba para que esta no deje de ser la mejor aventura.

¿Cuál es tu mejor recuerdo de verano?, ¿tuviste alguna vez un amor de verano? ¿qué es lo mejor del verano para ti? EXPRÉSATE AQUÍ.

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Bueno chicos les paso aquí los primeros vídeos que he visto el día de hoy, nada como la risa para despertar y que mejor que para demostrar mi lado brother que werevertomorro, revista para niñas  bueno y esta si va más acomoda al tema  primera cita. Volviendo a la senda musical y lo que hace el calor…  ese oscuro objeto del deseo de vertigogo   hace calor  de Los Rodríguez,  no es amor de la liga del sueño y un amor de verano de airbag. Como bonus track mi lado lady, les hace un adelanto de San Valentin para los que si están enamorados en serio y que mejor para ello que lo último de un talento nacional dulce despertar, 

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Hasta la próxima!!!!

Lo inesperado… Crónicas de un viaje de fin de año

Hola todos mis estimados, mis estimadas, bienvenidos al 2013, emocionada de empezar un año nuevo con ustedes, gracias por acompañarme así que sin más preámbulo empecemos.

Un simple viaje placer no es un gasto, es una inversión, porque te dará un sinfín de aventuras inesperadas, sean buenas o malas, al final todo queda como un buen recuerdo, les contaré sobre mi viaje de fin de año… que puedo decir… FUE INCREÍBLE

Empezó con un viaje de avión, mi primer viaje en avión, el cual inicialmente se suponía  lo haría acompañada, finalmente todos mis compañeros de viaje partieron un día antes en bus, así que m toco ir sola, emocionada llegué al aeropuerto, me despedí de mis papis y pase por la zona de revisión y de embarque, para darme con la sorpresa de que mi vuelo en Lan se retrasó, en realidad no fue el único vuelo,  mi supuesta llegada a Piura a las 8 para tomar un bus a las 8 para llegar a Máncora el sábado 29, (la segunda etapa de viaje).

Llegue al aeropuerto de Piura a las 10,  de la noche tuve que tomar una van, la cual hasta que se lleno de pasajeros salió  casi a las 11 ¡por fin, con dirección a Máncora! Pensé yo ¡Tres horitas más!  Suspiré, bueno pues tengo que decir que me equivoque, pasamos por Talara para dejar a una pareja y empezaron a fallar las luces, faltando media hora para Máncora antes de la zona de curvas la van se plantó y me quedé en la oscuridad de la noche, en la carretera, en el medio de la nada con varios desconocidos, para mi suerte la mayoría eran mujeres, que venían de Lima, cuyo vuelo también se retrasó.

Bueno mi primera reacción lógica fue ataque de pánico pidiendo a mis amigos que me rescataran por teléfono, decirle su vida al chofer,  finalmente la resignación, sentada en mi asiento de noche aburrida con poca batería en el cel,  finalmente apareció n camión nos ayudaron con la batería descompuesta y de nuevo enrumbamos para Máncora así que llegue como a las 3 am… a bailar obviamente ya que mis amigos ya estaba de fiesta.

Ya el domingo  por la mañana nos fuimos a un fabuloso tour, conocí Punta Sal, que puedo decir la playa esta llena de vida marina es hermosa, hasta “las piedras” estaban vivas, aún o sé como se llaman realmente, entre otros, luego nos fuimos a la playa llamada Acapulco, a los hervideros y a Puerto Pizarro, el mejor ceviche!!! Que delicia de pescado. Luego nos embarcamos rumbo a los manglares un paseíto en el rio de Tumbes  y culminando en el zoocriadero de Cocodrilos. Obviamente después cuando volvimos a Máncora… nuevamente a bailar!!!

El lunes 31 la consigna era clara Buscar tono de año nuevo, Mancora literalmente reventaba, estaba lleno de personas, así que paseamos un rato por Vichayito (otra hermosa  playa . realmente relajante para caminar) y conseguimos una fiesta en Route 66. Por la noche, fue difícil conseguir un puñado de lentejas (es una nueva cábala) pero finalmente lo logré y de ahí volvimos a vichayito a recibir el año nuevo.

Lo bueno es que no reventaba de gente, lo malo es que casi no había gente, sólo los huéspedes que poco a poco se iban integrando a la fiesta pero es ahí  donde se confirmo la teoría de no importa donde estés, puede ser el peor lugar del mundo, pero si estas con las personas adecuadas, puede ser el mejor lugar del mundo, la fiesta está donde tú estás.

Todo lo que no salió bien hasta antes del 31 a la media noche valió la pena porque hizo de este un gran viaje, conocí nuevas personas, nuevos lugares, en fin aunque empecé sin rumbo y a la deriva a lo que proponía el día y al final todo salió bien No sé que me depara el 2013, no sé cómo terminará, pero... sé que e irá bien porque estoy rodeada de gente maravillosa, mi familia y mis amigos que no son la familia que me tocó, son la familia que elegí.

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Bueno para relajarnos un poco de Calamaro con Loco,  Así es el calor,  y te quiero igual

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Recuerda que como pases el 31 pasás el resto del año, así que échale muchas ganas para que todo sea maravilloso n el 2013, feliz año y gracias por estar aquí disfrutando de este su humilde blog hasta la próxima!!!!